Sürekli Yeme İsteği Neden Olur ?
Özellikle duygusal değişikliklerde yeme ihtiyacımız artar. Çikolata, tatlı gibi şekerli yiyeceklere…
sağlıklı kilo verme etiketine sahip yayınlar gösteriliyor
Diyetten Neden Vazgeçtin ?
bySena ÜNLÜ
Birçok kişi diyet yaparken diyetin sadece fiziksel etkenler üzerinde olduğunu düşünüyor. Aslında ç…
Sağlıklı Şekide Kilo Verme - 2
byAleyna Gümüşay
“Bir gün” veya “Birinci gün” Karar Senin 1-Motivasyonu kaybetmemek Motivasyon diyet yaparken gerç…
Sağlıklı Şekilde Kilo Verme
byAleyna Gümüşay
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Verilir? 3 günde tam 5 kilo verdiren tarif, sadece zayıflama çayı…